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炒木耳的家常做法:简单美味,营养满分的家庭料理

时间:2025-04-27 16:33:07 来源:



当然可以,炒木以下是家常简单炒木耳的家常做法:简单美味,营养满分的做法家庭料理。

炒木耳的美味满分家常做法:简单美味,营养满分的营养家庭料理

1. 准备材料

- 主要材料:黑木耳、胡萝卜、庭料青红椒、炒木蒜末、家常简单生抽、做法盐、美味满分鸡精、营养食用油。庭料

- 辅助材料:清水、炒木料酒、家常简单白醋。做法

2. 制作步骤

- 处理木耳:将黑木耳提前泡发后洗净,去掉杂质和硬梗,切成适口的大小备用。

- 准备配料:胡萝卜去皮切丝,青红椒去籽切丝,蒜末备好。

- 炒制配料:锅中加油烧热,下入蒜末和胡萝卜丝爆香。

- 加入木耳:将处理好的木耳加入锅中,快速翻炒均匀。

- 调味:加入适量的生抽、盐和鸡精进行调味。

- 加入青红椒:将切好的青红椒丝加入锅中,继续翻炒至熟透。

- 出锅装盘:最后撒上葱花,即可盛出享用这道简单美味、营养满分的炒木耳。

3. 上桌享用

- 这道炒木耳口感爽脆,黑木耳富含膳食纤维和矿物质,胡萝卜富含维生素,青红椒则提供了丰富的维生素C,是一道简单易做又营养均衡的家庭料理。

通过这些简单的步骤,你可以轻松制作出美味的炒木耳,让你的餐桌更加丰富多彩。试试看,相信你也能成为一位擅长烹饪这道美食的家庭厨师!



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