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家常茼蒿炖豆腐做法,简单美味,营养满满

时间:2025-04-27 17:21:02 来源:



好的家常,以下是茼蒿关于家常茼蒿炖豆腐的做法。

材料:

- 主料:茼蒿适量,炖豆单美豆腐1块,腐做法简姜末适量,味营蒜末适量,养满盐适量,家常鸡精适量,茼蒿胡椒粉适量,炖豆单美生抽适量,腐做法简料酒适量

制作方法:

1. 准备材料:将茼蒿洗净切成段备用,味营豆腐切成小块备用。养满

2. 焯水:锅中加水烧开,家常放入豆腐块焯水捞出备用。茼蒿

3. 炒香料:锅中加油烧热,炖豆单美先下入姜末和蒜末炒香。

4. 煸炒豆腐:将焯好水的豆腐倒入锅中翻炒均匀,加入料酒、盐、鸡精和胡椒粉调味。

5. 加茼蒿:将茼蒿段倒入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠。

6. 出锅装盘:将炖好的茼蒿豆腐连同调料一起倒入盘中,可以搭配一些青菜一起食用。

小贴士:

1. 茼蒿要选择新鲜的,颜色鲜亮,无异味。

2. 豆腐要选择嫩豆腐或者老豆腐,根据个人口味可以选择不同口感的豆腐。

3. 炖煮时要注意水量,避免过少导致干锅。



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