番茄锅底的家常做法:鲜香浓郁,开胃又营养

2025-04-28 11:09:19 来源: 分类:知识



番茄锅底是番茄法鲜一道简单又美味的家常菜,以其鲜香浓郁、锅底开胃又营养的香浓特点深受喜爱。以下是郁开营养一种简单的番茄锅底的做法:

材料:

1. 牛肉或羊肉片 200克(根据个人喜好选择)

2. 番茄 2-3个(中等大小),切块

3. 洋葱 半个,胃又切丝

4. 大蒜 3瓣,番茄法鲜切片

5. 青椒 1个,锅底切丝

6. 胡萝卜 1小段,香浓切丝

7. 香菜 适量,郁开营养切碎

8. 食用油 适量

9. 盐 适量

10. 生抽 1大勺

11. 料酒 1大勺

12. 胡椒粉 少许

13. 水淀粉 适量

做法:

1. 准备材料:将牛肉或羊肉片用料酒、胃又生抽、番茄法鲜胡椒粉和水淀粉腌制约20分钟。锅底

2. 炒制:热锅凉油,香浓油温升高后先下洋葱丝、郁开营养大蒜片和青椒丝快速翻炒至断生。胃又

3. 加入番茄:将切好的番茄块加入锅中,继续翻炒,直到番茄出汁。

4. 调味:加入适量的生抽和盐,根据个人口味调整。如果喜欢更浓郁的味道,可以加入一些老抽上色。

5. 加水炖煮:倒入适量的水,水量要没过食材。盖上锅盖,中小火炖煮约10-15分钟,让汤汁充分吸收食材的香味。

6. 收汁出锅:打开锅盖,转大火收汁,直到汤汁浓稠且食材熟透。

7. 装盘上桌:将炖好的番茄锅底盛出,撒上香菜碎作为装饰,即可上桌享用。

番茄锅底的关键是火候控制和调味平衡。番茄的酸甜能够很好地提升整道菜的风味,因此在炒制过程中要注意保持番茄的完整性。可以根据个人口味添加其他蔬菜或肉类,使味道更加丰富多样。



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