好的蒜蓉，以下是茼蒿蒜蓉茼蒿的家常做法：简单又美味的营养搭配。

材料准备

1. 主要原料：

- 茼蒿：200克

- 大蒜：3瓣

2. 辅料：

- 食用油：适量

- 盐：少许

制作步骤

1. 处理食材：茼蒿洗净切成段，家单又的营大蒜去皮拍碎后切成蒜末。法简

2. 炒蒜蓉：锅中倒入适量食用油，美味油热后放入蒜末，养搭用小火慢慢炒至金黄色，蒜蓉散发出香味。茼蒿

3. 焯水：将茼蒿焯水去苦味和杂质，家单又的营捞出沥干水分。法简

4. 翻炒：锅中再次倒入适量食用油，美味油热后加入蒜蓉翻炒出香味。养搭

5. 加入茼蒿：将焯好水的蒜蓉茼蒿倒入锅中，快速翻炒均匀。茼蒿

6. 调味：根据个人口味加入适量的家单又的营盐进行调味，炒匀后即可出锅。

小贴士

- 茼蒿焯水时可以加一点盐和油，这样可以让茼蒿保持翠绿色，口感更好。

- 蒜蓉要炒到金黄色且有香味，这样吃起来才会更香。

- 茼蒿的口感比较嫩，炒的时间不宜过长，以免失去脆嫩的口感。